Método sintotérmico
Aprenderás a dominar un método con rigor científico en el que se observan, se registran estandarizadamente y se interpretan los síntomas y señales (biomarcadores) con los que el cuerpo refleja su estado hormonal.
Así podrás identificar tus propios patrones de normalidad y gestionar tu fertilidad según tus intenciones para evitar o buscar un embarazo.
¿Quieres saber si el método sintotérmico es para ti?
Reserva una primera cita gratuita de 30 minutos por Zoom. Hablaremos de tus necesidades, tus objetivos y tus dudas para orientarte hacia el acompañamiento que mejor se adapte a ti.
Aprende a comprender tus ciclos
El método sintotérmico te permite aprender a observar e interpretar diferentes señales de tu cuerpo a lo largo del ciclo menstrual.
En Qué Cuca! puedes aprender el método de forma personalizada, acompañada por Nancy y adaptando las sesiones a tus necesidades, tus dudas y tus objetivos.
¿En qué podemos acompañarte?
Opción 1
Anticoncepción natural
Aprende a identificar e interpretar las diferentes fases de tu ciclo y a utilizar el método sintotérmico de manera consciente.
Opción 2
Conocer mejor tu ciclo
Comprende los cambios que ocurren a lo largo de tu ciclo y aprende a reconocer las señales de tu cuerpo.
Opción 3
Búsqueda de embarazo
Aprende a identificar tu ventana fértil y a comprender mejor tu ciclo cuando buscas un embarazo.
Opción 4
Dudas y seguimiento personalizado
Si ya utilizas el método, las sesiones también pueden servir para revisar tus observaciones, resolver dudas y profundizar en su interpretación.
¿Cómo funciona el acompañamiento?
1. Primera cita gratuita
Nos conocemos, hablamos de tus objetivos y resolvemos tus primeras dudas para saber qué tipo de acompañamiento puede adaptarse mejor a ti.
2. Sesiones personalizadas por Zoom
Si quieres continuar, puedes reservar sesiones individuales adaptadas a tu ritmo, tus conocimientos y tus necesidades.
3. Aprende a tu ritmo
A lo largo de las sesiones aprenderás a observar, registrar e interpretar las señales de tu ciclo con acompañamiento personalizado.
Sesiones personalizadas de acompañamiento del ciclo menstrual y asesoría en método sintotérmico. Revisaremos tu situación individual en este espacio privado, amoroso y libre de juicios. Conversaremos de tu bienestar hormonal y trazaremos un plan de acción para que puedas vivir tus ciclos y salud desde la autonomía y el poder.
Valor : 120.000
Sesión a través de ZOOM de 75 minutos
Acción Social
Promovemos el acceso igualitario a educación integral y cuidado en salud sexual y reproductiva a personas en situación de vulnerabilidad.
